Je pratique le yoga depuis 5 ans ( je crois ? ) avec Anne- Laure et cette pratique a changé ma vie : je souffrais de problème de dos récurrents, il m’avait même été dit par un médecin que 6 mois de l’année je marcherais courbée ; Anne Laure s’est étonnée de cela et m’a assuré que le yoga m’aiderait et elle a eu raison !! Les problèmes de dos se sont quasiment envolés !Je remercie Anne-Laure pour cela et son immense bienveillance, elle a toujours à cœur de nous emmener toujours plus loin, nous réalisons des postures que nous n’aurions jamais crues possibles. Ses cours sont sans cesse différents et énormément travaillés par elle, ils sont d’une immense qualité. Je suis également d’une nature assez stressée et le yoga m’a également apporté une très grande sérénité. Comme dit Anne Laure " Nous ne faisons pas un cours d’étirements ! "
Merci pour tout Anne Laure
Laure
Anne-Laure is a superb yoga teacher. She has a deep understanding of human anatomy and the ideology of yoga. Each move is explained so carefully. Physical and mental strength is encouraged in a beautiul setting. Recommended without hesitation.
Emma
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